Če želimo razumeti, kaj določena stvar je, nam za začetek velikokrat pomaga opredelitev, kaj ta stvar ni. Delegiranje torej ni: Ukazovanje – brezkompromisno navodilo Dodeljevanje naloge, ki je v opisu delovnega mesta – nečesa, kar od sodelavca tako ali tako…
Na to temo bi lahko napisali debelo knjigo, naš namen pa se je osredotočiti na nekaj ključnih nasvetov, za katere upamo, da jih boste uspešno implementirali v vaš odnos s parnerjem. Na zelo podoben ali enak princip ti nasveti delujejo…
Prispodoba plezanja po napačno naslonjenih lestvah S. Coveya bo pravi odgovor na to vprašanje. Napačno naslonjene lestve vodijo do tistih ciljev, ki ne temeljijo na vaših vrednotah, notranjih željah, vašem poslanstvu. Vzpenjanje po teh lestvah pa je naporno, vzame vam…
Se poznate? Kako bi odgovorili na preprosto vprašanje: kdo ste? Seveda imate veliko vlog (vlogo mame/očeta, otroka, sodelavca, nadrejenega/podrejenega,…), nasproti katerih vam stojijo osebe, ki nastavljajo vaše ogledalo. A samo vi ste sami s sabo 24ur na dan. Kako iskreni…
Poleg globoke sprostitve ima vaja »noge ob steno« veliko koristi tudi za zdravje! KAKO VAJO IZVAJAMO: Uležite se na tla obrnjeni proti steni. Noge dvignite na steno navpično navzgor in zadnjico potisnite do roba. Zadnjico lahko podložite z blazino. 5…
Živeti v tem trenutku, se ga zavedati, uživati v njem, biti hvaležen za to, kar imamo sedaj… Zelo lepo bi bilo, če bi to zmogli večkrat. Pa nam večinoma misli (pre)pogosto zahajajo v preteklost in prihodnost. Delamo si preveč skrbi…
Ste opazili, da je na vaši »To do« listi res veliko opravil? Se vam ob pogledu nanjo poraja občutek, da za vse nimate dovolj časa in bo potrebno postaviti prioritete? Pa jih znate postaviti? Se zavedate, katere naloge so za…
Znaki stresa se izražajo v treh, med seboj povezanih oblikah: fiziološka oziroma fizična (najzanesljivejši pokazatelj), psihološka oziroma čustvena, vedenjska oziroma akcijska. Ljudje se med seboj razlikujemo, zato so tudi naši odzivi na situacije različni. Kar eno osebo motivira, lahko drugo…
Koliko želja imate? Nekateri jih verjetno težko stresete iz rokava in potrebujete daljše razmišljanje. Se vam zdi, da se približujete uresničitvi? Kaj delate trenutno za to? Imate postavljene dolgoročne in kratkoročne cilje? Preverite, ali so ti cilji resnično taki, da…
Kolikšen vpliv imajo na vas dražljaji in situacije iz okolja? Imate občutek, da direktno vplivajo na vaše vedenje, ravnanje, počutje? Če je vaš odgovor pritrdilen, je morda čas, da razmislite o svoji proaktivnosti. Kaj proaktivnost je? In v čem se…
