Živimo v času, ko hitimo od enega opravka do drugega, od dosega enega cilja k drugemu. Ob tem pa si včasih ne vzamemo dovolj časa, da bi se vprašali ali si želimo te poti, ali si želimo tega cilja, ali nas izpolnjuje in se zato lahko zgodi, da kljub dosegu cilja ne počutimo dobro (povezava do članka).
Vsi hrepenimo po sreči, iščemo jo na vse mogoče načine, predvsem zunaj sebe in osredotočeni na stvari, dogodke, ki jih ne želimo. Ste poskusili v Garmin zapisati kam vse si ne želite namesto želenega cilja?
S pomočjo spodnje sheme raziščite svojo srečo. Po vsej verjetnosti boste ugotovili, da je sreča sestavljena iz majhnih, drobnih stvari in kako ugodne vplive ima na odnose, zdravje,…
Vsako nedeljo smo na FB strani KLIN svetovanje iskali mini sladke trenutke ter vas z njihovo pomočjo spomnili na drobne stvari, ki “štejejo” in vas vzpodbujali k temu, da poiščete še kakšen svoj mini sladek trenutek.
Skozi dosedanje webinarje smo že večkrat povedali, kako pomembno je, da znamo na stvari pogledati z druge perspektive. In tudi pri optimizmu je tako.
Kot vse ostale dimenzije in poddimenzije, je tudi optimizem veščina, ki se jo da razvijati, gojiti.
In niti ne gre toliko za to, da vidimo vodo v kozarcu vedno bolj polno in zanikamo neprijetna čustva in neprijetna obdobja. Gre za to, da znamo tudi v npr. težjih, ne-rožnatih časih, videti svetlobo na drugi strani, da ne obtičimo – ker vemo, da lahko “kozarec vedno znova napolnemo”, ker imamo sposobnosti in veščine, da se premaknemo naprej.
Napiši komentar